Jesteś już w Przystani Trawiennej Równowagi?
Przystań
Trawiennej
Równowagi
Twoje bezpieczne miejsce na drodze do zdrowia i harmonii
Masz dość ciągłych problemów trawiennych? Znajdź ulgę, spokój i stałą opiekę specjalisty w pierwszym takim miejscu w sieci!
Masz dość ciągłych problemów trawiennych?
✅ Dołącz do Przystani Trawiennej Równowagi prowadzonej przez specjalistkę od zaburzeń trawiennych – Marzenę Kawkę
✅ Tutaj znajdziesz ulgę, spokój i stałą opiekę specjalisty w pierwszym takim miejscu w sieci!
✅ Ok. 3,90 zł dziennie za miesiąc wsparcia specjalistek, platformę z materiałami i narzędziami do wdrożenia od razu, kurs na start i wiele więcej!
Przystań
Trawiennej Równowagi
Twoje bezpieczne miejsce na drodze do zdrowia i harmonii
Dlaczego warto zaufać Przystani?
To miejsce stworzone dla Ciebie, jeśli chcesz:
✅ Zrozumieć jak działa Twój układ trawienny i zaopiekować się jego potrzebami.
✅ W końcu skutecznie poradzić sobie z dolegliwościami trawiennymi.
✅ Mieć wsparcie specjalisty na każdym etapie swojego leczenia zaburzeń trawiennych.
✅ Odzyskać komfort życia i w brzuchu – krok po kroku, świadomie biorąc zdrowie w swoje ręce!
Z Przystanią poczujesz się lepiej każdego dnia,
zaczynając od dziś!
Pomyśl…
Może dzisiaj:
masz wrażenie, że Twoje dotychczasowe próby leczenia nie miały większego sensu
wydaje Ci się, że jesteś beznadziejnym przypadkiem
i nic na Ciebie nie działa
zaczynasz wierzyć w to,
że “Taka Twoja uroda”
czujesz zmęczenie ciągłymi terapiami, ciągłym stosowaniem wymyślnych suplementów bez widocznych efektów
czujesz, że tkwisz w błędnym kole swoich dolegliwości i zamiast poprawić swój komfort w brzuchu, dochodzą Ci coraz to nowe objawy czy zaburzenia
czasami myślisz, że już nie ma dla Ciebie nadziei i trzeba nauczyć się z tym żyć, że po każdym posiłku możesz mieć trawienne rewolucje
I prawdopodobnie tkwisz nadal w swoich problemach trawiennych, ponieważ:
I ja też tak miałam!
Też byłam w podobnym miejscu!
Też kiedyś byłam “beznadziejnym przypadkiem”, z ciągłymi wzdęciami, zaparciami, bólami brzucha i refluksem.
A bardziej tak myślałam, bo to, co robiłam nie przynosiło zadowalających efektów…
Będąc w najgorszym stanie mojego zdrowia, z wieloma dolegliwościami, wykonałam test na SIBO, który wyszedł pozytywny. Udałam się z tym do lekarza, dostałam antybiotyki, zastosowałam się do diety Low Fodmap, włączyłam wspierające suplementy. Na chwilę dolegliwości ustały, ale wróciły i to z nawiązką! Doszły chociażby większe problemy z nietolerancją histaminy (objawy pseudoalergiczne).
Czułam się zagubiona, nie wiedziałam, co robić dalej, z gabinetów lekarskich wychodziłam bez odpowiedzi i konkretnych wskazówek.
Utwierdziłam się, że jestem beznadziejnym przypadkiem i nie ma dla mnie rozwiązania. Teraz wiem, że to nieprawda! Bo po uporczywych dolegliwościach nie ma żadnego śladu!
Jak doszłam do tego punktu?
👉 Adresując “root cause”, czyli pierwotną przyczynę! I działając na źródło problemu, krok po kroku, według HIERARCHII PRZEWODU POKARMOWEGO!
Cześć!
Nazywam się Marzena Kawka i jestem magistrem dietetyki klinicznej oraz holistyczną specjalistką w zaburzeniach żołądkowo-jelitowych. Od prawie 5 lat wspieram osoby zmagające się z problemami trawiennymi, pomagając im odzyskać zdrowie i komfort w życiu codziennym.
Dzięki doświadczeniu na sobie samej, frustracji ciągłych dolegliwości i poczucia, że coś ze mną nie tak, przede wszystkim rozumiem, z czym się zmagają moi pacjenci i z czym zmagasz się Ty! Dlatego stworzyłam Przystań Trawiennej Równowagi – miejsce, które pozwala działać na przyczyny problemów, krok po kroku, w uporządkowany sposób, a nie tylko maskować objawy.
Praca nad zdrowiem to proces – w Przystani otrzymasz wszystkie narzędzia i wsparcie, aby przejść przez niego spokojnie, z planem i w swoim tempie.
Kilka opinii o mojej pracy
Kilka opinii o mojej pracy
Kilka opinii o mojej pracy
O co chodzi z tą Hierarchią przewodu pokarmowego?
Twoje trawienie zaczyna się od góry! I każdy etap trawienia jest kluczowy dla Twojego zdrowia i samopoczucia!
Stosuję zasadę hierarchii przewodu pokarmowego u swoich pacjentów i skutecznie pomagam im pozbyć się uciążliwych problemów trawiennych!
Mogę pomóc i Tobie!
Powiedz DOŚĆ temu jak się czujesz!
Koniec z:
WYOBRAź SOBIE, ŻE:
możesz wyjść na obiad ze znajomymi, bez zamartwiania się, czy przypadkiem nie dostaniesz bólu brzucha czy biegunki.
cieszysz się życiem bez uporczywych, ciągle nasilających się i nawracających dolegliwości żołądkowo-jelitowych.
posiłki które zjadasz nie powodują u Ciebie nasilających się objawów.
Twoje wyniki badań zaczynają się poprawiać, tak samo jak komfort w brzuchu, że widzisz lepszą kondycję skóry czy włosów.
pozwól, że:
złapię Cię za rękę i przeprowadzę krok po kroku, przez proces wychodzenia z zaburzeń trawiennych i zdrowotnych, ze spokojem w głowie.
👉 Dołącz do Przystani Trawiennej Równowagi! Tutaj wszystkie informacje i wsparcie ekspertów masz w jednym miejscu!
Przestań kręcić się w kółko i odbijać od ściany ze swoimi problemami zdrowotnymi! Znajdź w końcu przyczynę swoich dolegliwości i zadziałaj na źródło Twoich problemów, krok po kroku, według hierarchii trawienia!
I skorzystaj ze wsparcia specjalisty na każdym etapie Twojego leczenia
i wychodzenia z problemów trawiennych!
Co dokładnie znajdziesz w Przystani?
Pakiet
na Start
Kurs wprowadzający, który pozwoli Ci rozpocząć drogę do równowagi trawiennej w uporządkowany i skuteczny sposób. Od tego zacznij w Przystani.
Materiały
edukacyjne
Regularnie otrzymasz nowe materiały edukacyjne – wideo, nagrania audio, karty pracy lub workbooki – które pomogą Ci uporządkować wiedzę i działać naprawdę skutecznie.
Praktyczne
wskazówki
Listy kontrolne, konkretne porady i inspiracje od specjalistki, które ułatwią Ci wdrażanie nowych nawyków i dbanie o swoje zdrowie.
Tematyczne
miesiące
Każdy miesiąc to nowy, konkretny temat, który zmotywuje Cię do działania, wprowadzania nawyków i dbania o zdrowie krok po kroku.
Sesje
Q&A
Raz w miesiącu spotykamy się na sesji pytań i odpowiedzi. To Twój czas na rozwianie wątpliwości, pytania i omówienie tematów miesiąca w przyjaznej atmosferze.
Wsparcie
grupy
W zamkniętej grupie na Facebooku, znajdziesz wsparcie, miejsce wymiany doświadczeń i inspiracje od innych uczestników.
Rozkład
jazdy
Na początku każdego miesiąca otrzymasz harmonogram działań, aby wiedzieć, czego się spodziewać i jak krok po kroku realizować plan.
Elastyczność
Przystań dopasowuje się do Twoich potrzeb. Masz możliwość wpływu na rozwój tematów, dzięki czemu będziesz dostwać to, co najbardziej Ci pomoże.
Jak działa Przystań?
📦 Pakiet na Start – kurs wprowadzający
Rozpoczniesz swoją przygodę od uporządkowania wiedzy i stworzenia Twojego indywidualnego planu działania. Dzięki nagraniom wideo i workbookom krok po kroku przygotujesz się do pracy nad równowagą w swoim organizmie, biorąc pod uwagę na jakim etapie ze swoim leczeniem jesteś.
📅 Miesięczne materiały tematyczne
Każdego miesiąca znajdziesz na platformie nowe materiały poruszające konkretne tematy, takie jak: oś jelito-mózg, radzenie sobie z przewlekłym stresem, nietolerancja histaminy, problemy hormonalne, leczenie refluksu, pasożytów czy zapalenia żołądka. Odpowiednio wcześniej otrzymasz harmonogram działań oraz zapowiedź kolejnych tematów.
🎥 Spotkania Q&A na żywo
Raz w miesiącu spotkamy się na sesji pytań i odpowiedzi, podczas której rozwieję Twoje wątpliwości, podsumuję miesiąc i pomogę zaplanować kolejne kroki. Spotkania są nagrywane, abyś mogła wrócić do nich w dogodnym czasie.
🤝 Grupa wsparcia na Facebooku
Dołączysz do zamkniętej grupy, gdzie znajdziesz wsparcie innych uczestników oraz moje wskazówki i odpowiedzi na Twoje pytania. Co miesiąc publikuję tam inspirujące treści, które pomogą Ci utrzymać motywację.
✅ Podsumowania miesiąca
Pod koniec każdego miesiąca przeanalizujesz swoje postępy i zweryfikujesz, co udało się osiągnąć. Dzięki temu łatwiej zaplanujesz kolejne działania i utrzymasz równowagę w organizmie. Zrobisz to pod okiem specjalisty.
Przystań to przestrzeń, która dostosowuje się do Twoich potrzeb. Możesz wracać do niej w dowolnym momencie lub skupić się tylko na tych tematach, które są dla Ciebie najważniejsze.
Proponowany plan na najbliższe miesiące
📆 Styczeń
Co robić dalej i jak monitorować swoje postępy?
📆 Luty
Oś jelitowo-mózgowa i oś HPA – jak wspierać się w przewlekłym stresie i wyczerpanych nadnerczach?
Dołącz do Przystani już teraz!
Twoje zdrowie jest w Twoich rękach — zacznij działać dziś!
Masz do wyboru dwa pakiety: Podstawowy i Premium (dostępny od lutego) Wybierz ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Przystań Trawiennej Równowagi
✅ Dostęp do platformy i wszystkich materiałów
✅ Co miesiąc nowe materiały, karty pracy, mapy myśli i postępowania, jeśli przedłużysz subskrypcje
✅ Miesięczne sesje Q&A na żywo z Marzeną
✅ Dostęp do grupy na Facebooku ze wsparciem drugiej dietetyczki z zespołu – Laury – która 1-2 razy w tygodniu będzie odpowiadać na pojawiające się tam pytania
119 zł za miesiąc wsparcia
Stałą cenę udziału i dostęp do kolejnych materiałów masz tak długo, jak przedłużasz subskrypcję.
Przystań PREMIUM
wersja z większym wsparciem specjalistki Marzeny
✅ Wszystko z Pakietu Podstawowego
✅ Dodatkowa sesja grupowa raz w miesiącu, z analizą badań i personalizowanymi wskazówkami
✅ Dodatkowa strefa VIP na platformie, gdzie uzyskasz wsparcie specjalistki Marzeny, która 1-2 razy w tygodniu będzie odpowiadać na pojawiające się tam pytania
✅ Dodatkowe materiały wspierające
300 zł za miesiąc wsparcia
Dostępna od lutego 2025 r.
Ograniczona liczba miejsc!
Stałą cenę udziału i dostęp do kolejnych materiałów masz tak długo, jak przedłużasz subskrypcję.
NajczęstszE pytania:
Nie! Materiały są przygotowane tak, aby każdy mógł zrozumieć i wdrożyć zalecenia krok po kroku, niezależnie od poziomu wiedzy.
Tak, jak najbardziej! Przystań będzie pomocna zarówno dla osób, które nie mają poszerzonej diagnostyki i sa na początku swojej drogi wychodzenia z problemów trawiennych, jak i dla osób, które już coś próbowały, leczyły, poszerzały diagnostyke, ale nadal tkwią w swoich dolegliwościach.
Jak najbardziej! Możesz zobaczyć moje doświadczenie w pracy z pacjentami, jak skutecznie pomagam im przywrócić zdrowie. Możesz udzielać się na sesji Q&A i zadawać mi pytania, które Cię nurtują.
I zawsze możesz anulować subskrypcje jeśli obecne materiały nie wnoszą już nić do Twojej praktyki i edukacji. Odpowiednio wcześniej będziesz mieć wgląd do planowanych tematów i materiałów, więc możesz ocenić czy to jest coś w czym chcesz się doszkolić.
Uwaga! Przystań nie jest typowo naukowym miejscem. Materiały edukacyjne tłumaczą wszystko dokładnie, jednak nie jest to strikte skierowane do specjalistów.
To najpierw zadam Ci pytanie – czy w tych kursach i ebookach miałeś/aś pokazane krok po kroku jak działać, w zależności na jakim etapie się znajdujesz? Czy miałeś wsparcie specjalisty na bieżąco? Czy były comiesieczne sesje Q&A? Czy otrzymałeś/aś praktyczne narzędzia, które uwzględnią Twoją historie, analizę badań i możliwości? I przede wszystkim czy te kursy brały pod uwagę kwestie mentalną i wsparcie psychiki, która ma KOLOSALNE znaczenie w procesie przywracania zdrowia?
Jeśli na któreś pytanie odpowiedziałes/aś NIE – to Przystań jest dla Ciebie i może Ci pomóc. Bo Przystań to nie zwykły kurs, a tym bardziej ebook, które często zawierają samą edukacje bez konkretnych praktycznych narzędzi, które uwzględnią Twój indywidualny przypadek i pomogą ustalić plan działania krok po kroku. Program Przystani został tak zaprojektowany, aby pokazać Ci że MASZ MOC i możesz zadbać o swoje zdrowie i sobie pomóc w efektywny sposób, wynikający z mojego doświadczenia z pracy gabinetowej z pacjentami. Plus masz wsparcie specjalisty na każdym etapie leczenia 🙂
Pamiętaj też, że możesz wejść do Przystani tylko na miesiąc, a jeśli będziesz uważać, że to nie dla Ciebie – zawsze możesz zrezygnować i nie przedłużać subskrypcji. A miesiąc w Przystani kosztuje mniej niż większość kursów czy ebooków 🙂
Jak najbardziej możesz tak zrobić, ale powiedz mi jak długie są kolejki do naprawdę dobrych specjalistów w temacie zaburzeń trawiennych? Na pewno tak jest w przypadku mnie i mojego zespołu – jest dłuższy czas oczekiwania. A Przystań jest na wyciągnięcie ręki i dzięki materiałom możesz już coś zacząć robić, aby pomóc sobie w dolegliwościach.
Poza tym dietetyk czy inny specjalista nie jest w stanie zrobić wszystkiego za Ciebie – może tylko poprowadzić, dać wskazówki, ale powiedzmy sobie szczerze – żaden dietetyk nie jest w stanie wszystkiego przekazać na jednej konsultacji. A reszta należy do Ciebie. Jak i proces wychodzenia z zaburzeń trawiennych jest często dość długi, a w Przestrzeni masz oferowane wsparcie specjalisty na każdym etapie – znajdziesz tam również inspiracje, motywacje i mocno praktyczne narzędzia, aby utrwalać nawyki i wprowadzać zmiany w życiu na co dzień, które przyniosą Ci długotrwałe efekty 🙂
Tak. Żaden z produktów, które mam do tej pory w sklepie nie oferuje takich praktycznych narzędzi i wsparcia specjalisty. Poza tym Przystań została tak zaprojektowana, aby pomóc Ci całą tą wiedzę wdrożyć w codzienne, praktyczne życie. Bo często dużo już wiemy, ale nie potrafimy tego praktykować i utrzymywać w rzeczywistym życiu – i właśnie Przystań ma Ci w tym pomóc :)Platforma została tak stworzona, aby Cię motywować i inspirować i pomagać dostosowywać plan działania i odpowiednie kroki do twojego indywidualnego przypadku.
Pakiet na Start to kurs wprowadzający, który pozwoli Ci rozpocząć drogę do równowagi trawiennej w uporządkowany i skuteczny sposób. To pierwszy krok w Przystani Trawiennej Równowagi, który przygotuje Cię do dalszej pracy nad harmonią w organizmie.
W Pakiecie znajdziesz:
✅ Lekcje wideo – przystępnie nagrane materiały wyjaśniające podstawy zdrowia trawiennego.
✅ Workbooki i poradniki – praktyczne narzędzia, które pomogą Ci przeanalizować swoją sytuację zdrowotną i wyznaczyć cele.
✅ Indywidualny plan działania – dzięki materiałom stworzysz swój własny plan, dostosowany do potrzeb Twojego organizmu.
Kurs składa się z 8 modułów, które krok po kroku prowadzą Cię przez analizę stanu zdrowia, wprowadzanie zmian oraz tworzenie indywidualnego planu działania.
Oto, co znajdziesz w poszczególnych modułach i lekcjach:
Moduł I: Jak skutecznie przywrócić równowagę w przewodzie pokarmowym
Dowiesz się, dlaczego przywracanie równowagi wcale nie musi być skomplikowane. Poznasz zasady hierarchii przewodu pokarmowego i nauczysz się działać krok po kroku, aby skutecznie pozbyć się dolegliwości.
Moduł II: Analiza Twojej historii
Nauczysz się analizować swoją historię zdrowotną, aby lepiej zrozumieć przyczyny problemów. Skorzystasz z praktycznych narzędzi i przykładów, które pomogą Ci uporządkować kluczowe informacje o swoim zdrowiu.
Moduł III: Przegląd organizmu – analiza wyników badań
Poznasz podstawy interpretacji wyników badań, takich jak morfologia, badania tarczycy, lipidogram czy badanie kału. Dowiesz się, jakie badania są kluczowe, jak się do nich przygotować i jak analizować wyniki, aby lepiej zrozumieć swój stan zdrowia.
Moduł IV: Przegląd przewodu pokarmowego
Dowiesz się, jak analizować swoje objawy trawienne, poszerzać diagnostykę (np. gastroskopia, testy na Helicobacter) oraz jakie badania warto wykonać na początek. Dzięki temu lepiej zrozumiesz, które mechanizmy trawienne mogą być zaburzone.
Moduł V: Znajdź pierwotną przyczynę – podstawy stylu życia i odżywiania
Zrozumiesz, jak podstawowe zmiany w stylu życia i odżywianiu mogą wpłynąć na poprawę funkcjonowania Twojego przewodu pokarmowego. Poznasz najczęstsze przyczyny zaburzeń i nauczysz się, jak zaopiekować się swoimi fundamentami zdrowia.
Moduł VI: Regeneracja śluzówek przewodu pokarmowego
Dowiesz się, jak wspierać regenerację przewodu pokarmowego, w tym jakie suplementy mogą być pomocne. Nauczysz się dobierać skuteczne i bezpieczne rozwiązania, które pomogą Ci poprawić stan śluzówek.
Moduł VII: Odżyw swój przewód pokarmowy i organizm
Poznasz praktyczne zasady odżywiania w przewlekłych dolegliwościach. Dowiesz się, jak dostosować dietę, odżywić mikrobiotę i dbać o higienę jedzenia, aby stopniowo poprawiać swoje zdrowie. Otrzymasz też przykładowe jadłospisy.
Moduł VIII: Wyznacz cele i plan działania
Nauczysz się ustalać realistyczne cele i krok po kroku planować działania. Dzięki narzędziom, takim jak workbooki, afirmacje i dziennik wdzięczności, przejdziesz przez proces zmian ze spokojem i motywacją.
Wybierz interesujący Cię pakiet na tej stronie, opłać subskrypcję i zacznij korzystać z zasobów Przystani. Dostęp do platformy otrzymasz zaraz po dokonaniu płatności.
Każdy miesiąc skupia się na jednym temacie, np.:
– Leczenie refluksu.
– Oś jelito-mózg.
– Zarządzanie stresem.
– Pasożyty i zaburzenia mikrobioty.
Tematy będą dostosowane do Waszych próśb i potrzeb. Jeśli w grupie pojawią się konkretne pytania lub sugestie, będą one brane pod uwagę przy planowaniu materiałów na kolejne miesiące. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że Przystań odpowiada na Twoje aktualne wyzwania.
Nie martw się, wszystkie sesje Q&A są nagrywane. Możesz je nadrobić przez miesiąc do kolejnego spotkania na żywo.
Nie ma innej opcji, ale można stworzyć do tego celu inną kartę online, którą często oferują banki bez dodatkowych opłat lub skorzystać z Revolut.
Tak, możesz zrezygnować w każdej chwili. Dostęp do materiałów będzie aktywny do końca opłaconego okresu.
Jak to zrobić?
Przejdź do „MOJE KONTO” -> „SUBSKRYPCJE” -> wybierz aktualną subskrypcję klikając przycisk „ZOBACZ” -> w polu „AKCJE” kliknij przycisk „ANULUJ”
Tak, subskrypcja będzie automatycznie odnawiana co miesiąc. Możesz to zmienić w ustawieniach subskrypcji, odznaczając przełącznik „Automatyczne odnawianie”.
Jak to zrobić?
Przejdź do „MOJE KONTO” -> „SUBSKRYPCJE” -> wybierz aktualną subskrypcję klikając przycisk „ZOBACZ” -> w polu „AUTOMATYCZNE ODNAWIANIE” odznacz przełącznik „AUTOMATYCZNE ODNAWIANIE”
Tak, Przystań jest świetnym uzupełnieniem leczenia.
Stałą cenę udziału i dostęp do kolejnych materiałów masz tak długo, jak przedłużasz subskrypcję. Nawet jeśli cena będzie się zmieniać dla nowych osób, dla Ciebie zostaje taka sama jak na początku, o ile z niej nie zrezygnujesz po drodze.
Jeśli zrezygnujesz i chcesz dołączyć ponownie w późniejszym czasie – trzeba odnowić płatność w cenie, która aktualnie obowiązuje.
Jeśli jesteś aktywnym subskrybentem i cena za subskrypcje miałaby się zmienić dla wszystkich – wtedy zostaniesz o tym poinformowany mailowo, na platformie czy grupie wsparcia, gdzie bez twojej wyraźnej zgody, cena za subskrypcje nie wzrośnie i zakończy się wraz z końcem okresu rozliczeniowego.
Tak jak najbardziej, jest możliwość zmiany pakietu na Premium jeśli będą dostępne miejsca. Można również zmienić pakiet Premium na Podstawowy, jeśli nie potrzebujesz już większego wsparcia.